¿Cuándo tengo que acudir al psicólogo?

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Es una de esas cosas que a veces se te pasa por la cabeza: “¿estaré como para ir al psicólogo?, ¡pero si no estoy loco!”

Aquí tienes unas directrices para tomar la decisión de acudir al psicólogo:

¿Qué tipo de problema tienes?  En algunos casos, existen problemas que nos sobrevienen y que son más difíciles de tratar que otros. En determinados casos, sentimos que no podemos ya afrontarlos solos, tras haber intentado de todo, y aun así te sientes superado, sin esperanza, cansado… en otros casos, sientes que no controlas tus emociones, que te desbordan, únicamente ves lo negativo de las cosas y de las personas, que no consigues desconectar, no descansas, incluso en ocasiones te falta el aire y tu corazón se dispara, sientes angustia, la mayor parte del día te sientes triste o enfadado con los demás aunque no hayan hecho nada para ello, surgen problemas con tu pareja, familia, en el trabajo…la terapia puede resultarte muy útil.

No esperes a llegar al límite para acudir a un psicólogo, si te sientes desbordado y no sabes cómo hacer frente a las situaciones que sobrevienen, acude a un profesional de la Psicología para que te asesore.

Puedo ayudarte.

NOTA: Toda la información incluida en este artículo tiene propósitos informativo. Si necesitas más consultar alguna cuestión o tienes cualquier duda, puedes ponerte en contacto conmigo mediante los datos indicados en el blog.

 

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Dirección y teléfono de contacto:

PSICOTERAPIA MADRID CENTRO

C/Mejía Lequerica, 3 – Madrid

T. 668 823 484

http://www.psicoterapiamadridcentro.com

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Publicado por Psicoterapia en Madrid Centro | Psicóloga Lydia Brea

Inicié mi trayectoria laboral en el ámbito privado, en la ciudad de Madrid, donde actualmente tengo mi consulta y desarrollo el cargo de Dirección y Coordinación de Psicoterapia Madrid Centro, con sede en Alonso Martínez, así como en el Gabinete de Perito Psicólogo Madrid. Licenciada en Psicología, especialidad en Psicología Clínica. Posteriormente, me he especializado en Terapia Cognitivo Conductual, Atención psicológica a víctimas (de maltrato y de violencia), Forense, Emergencias psicológicas, Hipnosis Clínica y Psicoterapia Infanto-Juvenil. Experta en Psicoterapia de Ansiedad y Depresión, con amplia experiencia en la evaluación e intervención con pacientes que presentan trastornos emocionales, llevo a cabo la intervención ante diferentes cuadros sintomáticos: agorafobia, trastorno de adaptación, hipocondría, ataques de pánico (o angustia), trastorno obsesivo compulsivo (TOC), trastorno de ansiedad generalizada (TAG), fobia específica, fobia social, somatización, trastorno por estrés, y diferentes formas en las que se manifiesta la ansiedad; también ante trastornos depresivos (mayor y distímico), duelo no resuelto, ruptura de pareja, trastorno de la personalidad, etcétera. Especialista en el área de la Psicología Forense, a través de la Universidad Complutense de Madrid, donde cursé el Máster en Psicología Clínica, Legal y Forense y, casi una década ejerciendo en esta rama de la Psicología, dispongo de alta cualificación y experiencia en la elaboración de dictámenes periciales, su ratificación en sala y asesoramiento técnico a profesionales del Derecho y de la Psicología. Llevo a cabo actividades como docente de Psicología Forense en la Universidad de Navarra y el Colegio Oficial de Psicólogos de Castilla la Mancha (COPCLM). En la actualidad, soy miembro de la Sección de Psicología Jurídica en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid y en PsiJur. Durante tres años, he formado parte, como miembro experto, del equipo de investigación de homicidios por violencia de género de la Secretaría de Estado de Seguridad (SES), Ministerio del Interior. Continúo en constante formación a lo largo de mi carrera con diferentes cursos de Expertos Universitarios, investigaciones y multitud de formaciones específicas en distintas áreas, ya que considero la formación un pilar básico para el ejercicio de mi profesión. www.psicoterapiamadridcentro.com

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