Trastorno de Ansiedad Generalizada, Obsesión y Depresión. Las Preocupaciones

Las características y parámetros de las  preocupaciones que constituyen el Trastorno por Ansiedad Generalizada o TAG son diferentes de las preocupaciones que cualquier persona tiene en su vida diaria. En concreto, las que se dan en el TAG, se caracterizan por ser excesivas o desproporcionadas, mucho más  frecuentes, duraderas e intensas, son más difíciles deSigue leyendo “Trastorno de Ansiedad Generalizada, Obsesión y Depresión. Las Preocupaciones”

LOS TRASTORNOS EMOCIONALES (EVIDENCIA CIENTÍFICA Y EMPÍRICA DEL ENFOQUE TRANSDIAGNÓSTICO DEL TCC)

Hacemos referencia a los trastornos emocionales cuando hablamos de trastornos de ansiedad y del estado de ánimo. Dichos trastornos están presentes como problemas mentales y tienen una prevalencia del 25% aproximadamente. Su adecuado tratamiento es importante, ya que de lo contrario, pueden hacerse crónicos, llegando a influir y mermar de manera significativa el día aSigue leyendo “LOS TRASTORNOS EMOCIONALES (EVIDENCIA CIENTÍFICA Y EMPÍRICA DEL ENFOQUE TRANSDIAGNÓSTICO DEL TCC)”

Ataque de Pánico, Crisis de Angustia, Crisis de Ansiedad

Crecemos con una idea acerca del mundo que nos rodea, esta idea se va confirmando a través de la propia experiencia que vamos viviendo.  Una de esas ideas consiste en que no nos ocurrirá nada (ni siquiera caemos en pensarlo),  lo que nos permite salir por la puerta de casa sin estar constantemente preocupados y Sigue leyendo “Ataque de Pánico, Crisis de Angustia, Crisis de Ansiedad”

TRASTORNO POR ANSIEDAD GENERALIZADA

Los cuadros de ansiedad generalizada son complejos. La persona no sabe dejar de preocuparse, tienen un sufrimiento constante. Cuando una persona presenta este tipo de problema, suele preocuparse de manera excesiva por las circunstancias normales de la vida diaria. Se caracteriza por una preocupación excesiva, presencia de ansiedad y una expectativa aprehensiva en una amplia gamaSigue leyendo “TRASTORNO POR ANSIEDAD GENERALIZADA”

Falsas Memorias

En 1947, dos psicólogos de la Universidad de Harvard, Gordon Allport y Leo Postman, llevaron a cabo algunos experimentos que se publicaron en el libro The psychology of rumor. En uno de esos experimentos estaba formado por tres grupos de 6-7 individuos y en cada grupo, se expuso a un sujeto a una diapositiva, éste seráSigue leyendo “Falsas Memorias”

Pericial Psicológica

La Psicología Jurídica comprende el estudio, explicación, promoción, evaluación, prevención y en su caso, asesoramiento y/o tratamiento de aquellos fenómenos psicológicos, conductuales y relacionales que inciden en el comportamiento legal de las personas, mediante la utilización de métodos propios de la psicología científica y cubriendo por lo tanto distintos ámbitos y niveles de estudio eSigue leyendo “Pericial Psicológica”

¿RAZÓN O EMOCIÓN?

Van juntas, en cada decisión que tomamos, coexisten. El arte está en mantener un equilibrio en función de las demandas de nuestro día a día. Algunas pautas para conseguirlo: Tomar conciencia de nuestras emociones. Evitar juzgar nuestras propias emociones. Fomentar la empatía Conseguir gestión emocional. Fomento de una comunicación asertiva. Aceptarnos de manera incondicional conSigue leyendo “¿RAZÓN O EMOCIÓN?”

PSICOTERAPIA DEPRESIÓN

Cuando nos despertamos, lo hacemos de manera progresiva (aunque nos parezca que es automático) y podemos generar pensamientos e ideas acerca del día al que nos vamos a enfrentar. La sensación es de automaticidad, muchas veces no somos conscientes. Hay personas que al levantarse se encuentran mal sin que detecten nada que lo explique, lesSigue leyendo “PSICOTERAPIA DEPRESIÓN”

Ansiedad, estrés, preocupación

“yo soy muy nervioso”, “de siempre he sido así”, “soy como mi padre, muy inquieta”, “a mi madre le dio un infarto falso, en casa es que padecemos de nervios”…estos son algunos ejemplos de los muchos que verbalizan personas que presentan problemas de ansiedad y acaban en consulta. En ocasiones pueden acudir porque se sientenSigue leyendo “Ansiedad, estrés, preocupación”